L'Associazione Ciclistica Gessate 

organizza

giovedì 2 febbraio 2023 alle ore 21.15

un incontro sul tema 

L'ALLENAMENTO INTELLIGENTE DEL CICLISTA 

Sala Consiliare Falcone e Borsellino via Badia 57

 

Conduce Omar Gatti, biomeccanico, dottore in scienze motorie presso Bikeitalia.

Cosa succede al nostro corpo quando pedaliamo? Come strutturare l'allenamento del ciclista (bambino, adolescente e adulto) tra uscite domenicali, pedalate sui rulli e corpo libero per arrivare in gran forma alla prossima stagione ciclistica 2023.

Con il patrocinio del Comune di Gessate.

 

Per consultare l’allegato:

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